一見ネガティブな出来事からの気づき

なんだか今日は朝から朝今もモヤモヤしてて昨日の夜から本当はモヤモヤしてて夜も考えていたことがありました

それは昨日の夜にある方のインスタライブを見てコメントをしたところ相手が若干不機嫌になったと言うか私の気持ちとは違う風に解釈したことがありました

たかがインスタライブ。それでもその方とはこれからお話しする機会もあるのでそのことが気になって今もモヤモヤしています

それがただの通りすがりの配信なら相手が不機嫌になって、私は違う意味だったとモヤモヤはするけどそのまま退出するはず

でもその方とはこれからも関わると思うとそうはいかなかったです

もし目の前にその人がいたならこちらも違うと言えるのに、私は他の閲覧者の中の1人で向こうは初めて私の名前を見るし顔も知らない距離感です

でもこれはどちらも悪くなくてどちらも正しいのかもしれないです

ある一つの文章を相手は不機嫌に取り、私はそんなつもりじゃなかった。

ただそれだけ

相手は顔が見えて話しを自由にできるけどこちらはコメントのみ。数十人もいる閲覧者の中で誤解だったというのも余計変になりそうだし結果的にこちらが飲み込んでモヤモヤしたまま配信は終わりました

ただそれだけのことだし、

この先その方とはお話しできる機会があるなら昨日のことを覚えていれば直接話すことができるのである意味ラッキー

それだけのことをいつもの癖で気にしていました

だからこうして吐き出すことで整理してモヤモヤを溜めないの私なりのストレス発散方法です

私はよくノートに自分の気持ちを書きます

それが上手くいくと気持ちが整理されてストレスを吐き出すツールになるけど、そうじゃない時は

何度も同じことを考えてモヤモヤして余計ストレスになってることに気付きました

今はほどほどに、たまに極端になる性質なのでそれも含めて自分のスタイルを知って向き合っていこうとしてます

ノートに気持ちを書くことは昔からしていました。日記として自分の気持ちを書く。普段直接言えないことも乱暴な言葉でもなんでも書く。

汚い言葉使いは嫌いだけどノートにだけは書いていいとして、あとは言いにくいことも悲しいことも嬉しいことも

嬉しいことは何度書いてもいいし、そうすればまたいいことが訪れる気もしています

そして今日も100均でノートを購入してきました。

ノートよりも先にここに書いて今は気持ちがスッキリしています   

“昨日のことはただの出来事”

それ以上でもそれ以下でもなくどちらの解釈も間違っていない。

ただこれ実際の人間関係で起こったなら逃げちゃいけないです。

今までの私ならその人を嫌いになって避けてたと思う。そんなもったいないことをしてたはず

だから今の私はそう言う時こそ向き合いたい。そう思えた一見ネガティブな出来事でしたが気づきもありました欲しい

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